ฟุตบอลสนุกสำหรับเด็ก

Published by:

ฉันรู้ว่า คนจำนวนมาก คิด ว่าการทำงานกับ ผู้ใหญ่ เป็น มากยิ่งกว่า การทำงานกับเด็ก เพราะ ผู้ใหญ่ มีบุคลิกภาพ ที่เกิดขึ้น พวกเขามี ประสบการณ์ของตัวเอง กับเกม ฟุตบอลและ แต่ละของพวกเขา จะต้อง ได้รับการรักษา เป็นรายบุคคล ตลอดเวลา สำหรับผมแล้ว การฝึกซ้อม ฟุตบอล สำหรับผู้เล่น หนุ่มสาว จำนวนมากยากที่จะ ใช้ เพราะคุณไม่ได้ มีจำนวนมาก ของตัวเลือก ที่จะใช้ใน ความสัมพันธ์ของคุณ กับพวกเขา

กับ ผู้ใหญ่ ที่คุณ สามารถฐาน ฝึกของคุณ เกี่ยวกับ ความสัมพันธ์ใกล้ชิด กับพวกเขา กับความรุนแรง เป็นมืออาชีพ เพื่อเป็นเกียรติแก่ และแนวคิด อื่น ๆ ที่ อาจจะหรือ อาจจะไม่ ทำงานได้ดีกับ กลุ่ม(ยังคง มีตัวเลือก ทั้งหมด เหล่านี้อาจจะ ทำงานได้ ) กับเด็ก ในขณะที่ คุณ กำลังติด พื้น ด้วย การให้พวกเขา มีสภาพแวดล้อมที่ สนุกกับการเล่น ค่ะ คุณไม่สามารถ จะ ” ยาก” กับ พวงของ เด็ก เสียงโห่ร้อง ที่พวกเขาและ พวกเขาจะออก ร้องไห้และ ไม่ได้ กลับไปที่ การฝึกอบรม มาอีกครั้ง มัน ง่ายเหมือนที่ พวกเขากำลัง ส่อเสียด :)

ดังนั้นหากคุณกำลัง ติดอยู่ กับการฝึกซ้อม ฟุตบอล ที่สนุก ขอ ให้แน่ใจว่าคุณ ทำให้พวกเขา สนุกจริงๆ เพื่อให้ ทีมงานของคุณ ของเยาวชน ทั้งสองสามารถ สนุกกับพวกเขา และเรียนรู้ จากพวกเขา ในเวลาเดียวกัน ก่อนที่จะ นำเสนอการฝึกซ้อม ไม่กี่ สนุก ฟุตบอล คุณอาจจะลอง ทำงานกับ ให้ฉันเพียงแค่ บอกว่าคุณ ไม่สามารถจริงๆ ฝึก ” ผ่าน ” หรือ ” ถ่ายภาพ ” หรือแนวคิด เดียว กับเด็ก มันไม่ สนุกกับการ ถ่ายภาพสำหรับ 30 นาที ตรง หรือการปฏิบัติ – ins หรือโยน whatnot

คุณจะต้องพบ การฝึกซ้อม ฟุตบอล สำหรับผู้เล่น หนุ่มสาวของคุณ ที่รวม แนวคิด ดิบ เหล่านี้ เพื่อให้ พวกเขาปฏิบัติ พวกเขาแม้ว่า ไม่รู้

-ผลฟุตบอล การฝึกซ้อม สำหรับผู้เล่น หนุ่ม – หนึ่ง กับ หนึ่ง Dribbles

เด็กจะ รักคนนี้ ก็ อย่างแท้จริงเจาะ สนุก ฟุตบอล แม้แต่เด็ก เล็ก ๆ เมื่อ มันมาถึง กีฬาที่ เรา แข่งขันสูงมาก และมีหนึ่ง เมื่อเทียบกับ การเลี้ยงลูกฟุตบอล เจาะ หนึ่ง คุณจะได้รับ จะนำพวกเขา หัวเพื่อหัว แข่งขัน

สิ่งที่พวกเขา แข่งขันกันเพื่อให้ ขึ้นอยู่กับคุณ ตัวอย่างเช่นคุณ สามารถนับ คะแนน เช่นนี้: เวลาที่ ผู้เล่น โจมตี พอที่จะ เลี้ยงลูก กองหลัง ทุกคน ที่เขาได้รับ จุดแต่เพื่อไม่ กองหลังถ้าเขา พอที่จะ หยุดการ เลี้ยงลูก หรือ คุณก็สามารถ สร้าง เป้าหมายที่สอง ออกมาจาก กรวย หนึ่งสำหรับ ผู้เล่นแต่ละคน และคะแนน จะขึ้นอยู่กับ ใครก็ตามที่ ข้าม เส้นประตู ตรงข้าม กับลูกบอล ที่เท้าของเขา

-ผลฟุตบอล การฝึกซ้อม สำหรับผู้เล่น หนุ่ม – สว่าน ไม่สมดุล

การฝึกซ้อม ไม่สมดุล มักจะอ้าง ถึง 2 เมื่อเทียบกับ 1, 3 เมื่อเทียบกับ 2, 4 เมื่อเทียบกับ 2 หรือ 5 เมื่อเทียบกับ กลุ่ม ที่ 3 ผ่าน สมมติว่าคุณ มี เยาวชนของคุณ เล่น 4 เมื่อเทียบกับ 2 ซึ่ง เป็นรุ่นที่ นิยมมากที่สุดของ กลุ่ม ไม่สมดุล ผ่าน การเจาะ สี่ผู้เล่น ในรูปแบบ ที่สองของ รอบ 20-25 ฟุตและ สองผู้เล่นที่ ฟอร์มทีม ขนาดเล็ก ที่อยู่ตรงกลาง ของ ตาราง นี้ สี่ผู้เล่น ที่อยู่ข้างนอก จะต้อง ผ่านบอล จากอีกคนหนึ่ง โดยไม่ต้องย้าย ไกลเกินไป จากมุม ของพวกเขา ขณะที่ทั้งสอง อยู่ตรงกลาง ต้องได้รับ ลูกบอล ออกไปจาก พวกเขา ( สัมผัส )

นอกจากนี้คุณยัง สามารถขอให้ ผู้เล่นที่ ผ่าน การ ใช้เพียง 2 หรือ สูงสุด 3 สัมผัส ก่อนที่จะ ผ่านไปแต่ที่ ไม่แนะนำ ถ้า เด็ก ที่คุณทำงานด้วย เป็นเด็ก จริงๆ ผู้เล่นที่ สูญเสีย ลูกจะไป ใน ตารางกลายเป็น นักวิ่ง อยู่ในทีม ของทั้งสองและ ผู้เล่นที่ แตะบอล ก่อนหน้านี้จะใช้ สถานที่ของเขา จึงทำให้อัตราส่วน 4-2 เจาะ ฟุตบอล นี้สนุก สอนเด็ก หลาย สิ่ง

- มันเป็นสิ่งสำคัญ ในการทำงาน เป็นกลุ่ม โดยไม่คำนึงถึง ถ้าคุณอยู่ใน ทีมผ่านบอล หรือ อยู่ในทีม ที่จะต้อง กู้คืนได้

- มันเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะให้ ผ่านไป ได้อย่างแม่นยำ ถ้าคุณต้องการ ผู้เล่นที่จะ ส่งบอลกลับมาให้คุณ

- บางครั้ง มันเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะใช้ ผ่าน สัมผัสแรก

- มัน ให้ความสำคัญกับ การทำงานใน พื้นที่แน่น ซึ่งจะ พิสูจน์คุณค่า ในภายหลัง

ให้ คุณทำ สนุกเหล่านี้ การฝึกซ้อม ฟุตบอล จริง คุ้มค่าความพยายาม ที่ มันเป็นสถานการณ์ที่ ชนะชนะ : เด็กยินดีที่ จะมาถึง การฝึกอบรมที่ รู้ว่าพวกเขา จะ มี โหลดของ สนุกกับเพื่อน ของพวกเขา และคุณ ยังได้รับการ สอนให้พวกเขา พื้นฐานของ การส่งผ่าน , การรับ และ การเลี้ยงลูกฟุตบอล เมื่อ พวกเขาได้รับ การแขวนของ ปัจจัยพื้นฐาน ฟุตบอล เหล่านี้คุณสามารถ ส่งผ่านไปยัง ส่วนหัวของ การถ่ายภาพ และแนวคิด ที่ซับซ้อนมากขึ้น

เด็กๆไม่ค่อยระวังเวลาเล่นฟุตบอล

Published by:

ฟุตบอล เยาวชน ได้ เติบโตเป็น 1 ในกีฬาที่ เด็ก ชื่นชอบมากที่สุด ในหลายส่วนของ โลกทั้ง มันสนุกที่จะ เล่น ง่ายต่อการ เรียนรู้ที่ ปลอดภัยและ การออกกำลังกาย ที่ยอดเยี่ยม สำหรับเด็ก นอกจากนี้ยังเป็น กีฬาที่ เด็กเล็ก สามารถ เรียนรู้ที่จะ ชอบ ตลอดไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฟุตบอล ที่ เป็นที่นิยม ไปทั่ว ทั้งโลก และสามารถ เล่นกีฬาที่มากของ ผู้ใหญ่ที่ชอบ เช่นกัน ควร ให้ลูกของคุณ มีความสนใจ ในกีฬาฟุตบอลเกือบทั้งหมด จะแนะนำ คุณสมบูรณ์ ส่งเสริมและสนับสนุนการ มีส่วนร่วมใน กีฬาที่ยอดเยี่ยม นี้

เล่นฟุตบอล ที่คล้ายกับ เสียงส่วนใหญ่ของ กิจกรรมกีฬาต้องใช้ อุปกรณ์ที่เหมาะสม แต่ ประโยชน์ จาก ฟุตบอล อื่น คือความจริงที่ ว่ามันไม่ได้ เรียกร้องให้มี จำนวนมาก ของอุปกรณ์ ( ในความเป็นจริง ในหลาย พื้นที่ ในโลกเด็กเล็ก ดำเนินการ อย่างแท้จริง ด้วย เท้าเปล่า ของพวกเขาและ สิ่งที่ พวกเขาสวม เสื้อผ้า ไปโรงเรียน ) แต่ ผู้ปกครองส่วนใหญ่ มีแนวโน้มที่จะ ต้องเผชิญ กับการจัดซื้อกำหนดขั้นต่ำของ เกียร์ ฟุตบอล เด็ก เช่น เด็ก รองเท้า ฟุตบอล เด็ก ถุงเท้า ฟุตบอล และเด็ก ยาม หน้าแข้ง

เน้นมาก วางอยู่บน การซื้อ รองเท้า ฟุตบอล เด็ก ที่เหมาะสม ( รองเท้า ฟุตบอล) ในที่สุด ฟุตบอล เล่นกับ เท้า และรองเท้า ที่เหมาะสมจึง มีความสำคัญ คุณต้องการ เด็กของคุณ ที่จะเป็นเจ้าของ รองเท้าฟุตบอล ที่เหมาะสม ซึ่ง มีความปลอดภัย คงทนและ ให้พวกเขา ได้รับการสนับสนุน ที่เหมาะสมและ การลาก ขึ้นอยู่กับ พื้นผิว ที่พวกเขา จะมีโอกาสได้ เล่น กับ รองเท้า ฟุตบอล ของพันธุ์ ต่างๆ โดยทั่วไป มี กระดุม ในส่วน ด้านล่าง เพื่อให้ เด็ก ของคุณสามารถมี การลาก บนสนาม หญ้าหรือพื้นที่ สนามหญ้า (สำหรับเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง รองเท้า ฟุตบอลในร่ม ที่สร้างขึ้น สำหรับบุคคลที่ เล่น ฟุตบอลในร่ม )

อย่างไรก็ตาม อุปกรณ์ ฟุตบอล อีก justifies เป็น อย่างมีนัยสำคัญ การรับรู้ เป็น แทรป แข้ง เด็ก คุณ และ ขา ลดลง อาจ จะทำให้เสี่ยงต่อ การต่อสู้ และ รอยช้ำ ในระหว่าง ฟุตบอล เพียงแค่ การเปลี่ยนแปลง ของกิจกรรมของ ในฐานะผู้เล่น ฟาด และเตะ ลูก บางครั้งพวกเขา จะพลาด และมีส่วนร่วม คนอื่น ๆ นั่นคือเหตุผลว่า ทำไมใน ฟุตบอล ใด ๆ ในระดับที่ ผู้เล่น สวมใส่ ยาม หน้าแข้ง ซึ่งจะเป็น สิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กับเด็ก หนุ่ม และเหตุผลที่ มากที่สุดใน ลีก ฟุตบอล เด็กวัยหัดเดิน เด็ก ยาม หน้าแข้ง จะต้อง

หยิบ ยาม เด็ก หน้าแข้ง ที่เหมาะสม มันไม่ ยากมาก คุณจะพบ จำนวนมาก ของ ซัพพลายเออร์ ที่ทำ อย่างถูกต้อง เพื่อผลประโยชน์ของ ชุด ที่มี ความสะดวกสบาย และง่ายต่อการ สวมใส่ และ ความปลอดภัยและเสียง Nike, Adidas , และ ภายใต้เกราะ ทั้งหมดให้ สายพันธุ์ เด็ก ยาม หน้าแข้ง ที่ครอบคลุม บน แข้ง ของ เด็กวัยหัดเดิน อย่างใดอย่างหนึ่งตามปกติ ภายใต้ ถุงเท้าของพวกเขา เพื่อปกป้องพวกเขา ในขณะที่ ใน เกม เมื่อคุณซื้อ พวกเขา เด็ก ที่เหมาะสม ถุงเท้า ฟุตบอล ที่พวกเขาสามารถ แล้ว พื้น ลื่น ใต้ ถุงเท้าของพวกเขา ก่อนที่จะ เล่น และพร้อมที่จะ เล่นได้อย่างปลอดภัย

เด็กส่วนใหญ่ ยาม หน้าแข้ง มีการผลิต ของทั้งสอง สายพันธุ์ ของวัสดุ เริ่มต้นมักจะเป็น โฟม นุ่ม หรือยาง ในด้าน ผิวของ หน้าแข้ง นี้มี ความสะดวกสบายและ การป้องกัน กระดูก หน้าแข้งยาก ที่ จะสัมผัส ใกล้เคียงกับผิว วัสดุที่ อ่อนโยน มี เบาะเกือบ เตะ ประมาท ที่ ลมขึ้น ใน ขาลดลง ของบุตรของท่าน

นอก ใน ที่สุด ยาม หน้าแข้งมีประเภทที่สอง ของสาร ซึ่ง โดยปกติจะเป็น พลาสติก หนัก นี้จริงๆ ได้รับการพัฒนา ต่อไป ในการดูดซับ แรง ใด ๆ ที่ ขาลดลง ระบุว่า รองเท้า ฟุตบอล มี กระดุม ยาก ภายใน ด้านล่าง ส่วนที่ ยาก ของ ยาม หน้าแข้ง ขา นอกจาก ปกป้องจาก เศษ โดย รองเท้า ฟุตบอล ฝ่ายตรงข้าม(โดยปกติจะ เป็นความเจ็บปวด อย่างมาก ! )

ประวัติฟุตบอล

Published by:

ฟุตบอล (Football) หรือซอคเก้อร์ (Soccer) เป็นกีฬาที่มีผู้สนใจที่จะชมการแข่งขันและเข้าร่วมเล่นมากที่สุดในโลก ชนชาติใดเป็นผู้กำเนิดกีฬาชนิดนี้อย่างแท้จริงนั้นไม่อาจจะยืนยันได้แน่นอน เพราะแต่ละชนชาติต่างยืนยันว่าเกิดจากประเทศของตน แต่ในประเทศฝรั่งเศสและประเทศอิตาลี ได้มีการละเล่นชนิดหนึ่งที่เรียกว่า “ซูเลอ” (Soule) หรือจิโอโค เดล คาซิโอ (Gioco Del Calcio) มีลักษณะการเล่นที่คล้ายคลึงกับกีฬาฟุตบอลในปัจจุบัน ทั้งสองประเทศอาจจะถกเถียงกันว่ากีฬาฟุตบอลถือกำเนิดจากประเทศของตน อันเป็นการหาข้อยุติไม่ได้ เพราะขาดหลักฐานยืนยันอย่างแท้จริง ดังนั้น ประวัติของกีฬาฟุตบอลที่มีหลักฐานที่แท้จริงสามารถจะอ้างอิงได้ เพราะการเล่นที่มีกติกาการแข่งขันที่แน่นอน คือประเทศอังกฤษเพราะประเทศอังกฤษตั้งสมาคมฟุตบอลในปี พ.ศ. 2406 และฟุตบอลอาชีพของอังกฤษเกิดขึ้นในปี พ.ศ. 2431

วิวัฒนาการด้านฟุตบอลจะเป็นไปพร้อมกับความเจริญก้าวหน้าของมนุษย์ตลอดมา ต้นกำเนิดกีฬาตะวันออกไกลจะได้รับอิทธิพลมาจากสงครามครั้งสำคัญๆ เช่น สงครามพระเจ้าอเล็กซานเดอร์มหาราช ได้นำเอา “แกลโล-โรมัน” (Gello-Roman) พร้อมกีฬาต่างๆ เข้ามาสู่เมืองกอล (Gaul) อันเป็นรากฐานส่วนหนึ่งของกีฬาฟุตบอลในอนาคต และการเล่นฮาร์ปาสตัม (Harpastum) ได้ถูกดัดแปลงมาเป็นกีฬาซูเลอ

วิวัฒนาการของฟุตบอล

ภาคตะวันออกไกล
ขงจื้อได้กล่าวไว้ในหนังสือ “กังฟู” เกี่ยวกับกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬาที่ใช้เท้าและศีรษะในสมัยจักรพรรดิ์ เซิงติ (Emperor Cneng Ti) (ปี 32 ก่อนคริสตกาล) มีการเล่นกีฬาที่คล้ายกับฟุตบอลซึ่งเรียกว่า”ซือ-ซู” (Tsu-Chu) ซึ่งหมายถึงการเตะลูกหนังด้วยเท้า กีฬาชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง ซึ่งนักประพันธ์และนักประวัติศาสตร์ในสมัยนั้นได้ยกย่องผู้เล่นที่มีชื่อเสียงให้เป็นวีรบุรุษของชาติ และในสมัยเดียวกันได้มีการเล่นคล้ายฟุตบอลในประเทศญี่ปุ่นอีกด้วย

ภาคตะวันออกกลาง
ในกรุงโรม ความเจริญของตะวันออกไกลได้แผ่ขยายถึงตะวันออกกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากอิทธิพลของสงคราม โดยพระเจ้าอเล็กซานเดอร์มหาราช การเล่นกีฬาชนิดหนึ่งเรียกว่า ฮาร์ปาสตัม เป็นกีฬาที่นิยมของชาวโรมันและชาวกรีกโบราณวิธีการเล่นคือ มีประตูคนละข้าง แล้วเตะลูกบอลไปยังจุดหมายที่ต้องการ เช่น จากหมู่บ้านหนึ่งไปอีกหมู่บ้านหนึ่ง การเล่นจะเป็นการเตะ หรือการขว้างไปข้างหน้าฮาร์ปาสตัม หมายถึงการเหวี่ยงไปข้างหน้า การเล่นกีฬาฮาร์ปาสตัมในกรุงโรมดูเหมือนจะเป็นต้นกำเนิดของกีฬาซึ่งมีการเล่นในสมัยกลาง
ในการเล่นฮาร์ปาสตัม ขนาดของสนามจะเล็กกว่าสนามกีฬาซูเลอ แต่จุดประสงค์ของกีฬาทั้งสองคือ การนำลูกบอล ไปยังแดนของตน แต่เนื่องจากมีเสียงอึกทึกโครมครามจากการวิ่งแย่งลูกบอล ซึ่งอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุได้มากมาย อันเป็นข้อห้ามของพระเจ้า จึงมีพระบรมราชโองการในนามของพระเจ้าแผ่นดินห้ามเล่นกีฬาดังกล่าวในเมือง ผู้ฝ่าฝืนมีโทษถึงจำคุก นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามซึ่งออกในวันที่ 12 มิถุนายน พ.ศ.1892 ขอให้เล่นยิงธนูในวันฉลองต่าง ๆ แทนการเล่นเกมฟุตบอล

ในโอกาสต่อมากีฬาฟุตบอลได้จัดให้มีการแข่งขันกันอีกครั้ง ซึ่งเป็นการเผชิญหน้ากันระหว่างทีมต่างๆ ที่อยู่ห่างกันประมาณ 3-4 ไมล์ ( 5-6.5 กิโลเมตร) ในปี พ.ศ. 2344 กีฬาชนิดนี้ได้ขัดเกลาให้ดีขึ้น มีการกำหนดจำนวนผู้เล่นให้เท่ากันในแต่ละข้าง ขนาดของสนามอยู่ในระหว่าง 80 – 100 หลา (73-91 เมตร) และมีประตูทั้งสองข้างที่ริมสุดของสนามซึ่งทำด้วยไม้ 2 อัน ห่างกัน 2-3 ฟุต

ในปี พ.ศ. 2366 ได้จัดให้มีการเล่นฟุตบอลในรูปแบบของการเล่นใน ปัจจุบัน William Alice คือผู้เริ่มวางกฎบังคับต่างๆ สำหรับกีฬาฟุตบอลและรักบี้ ในปี พ.ศ. 2393 ได้มีการออกระเบียบและกฎของการเล่นไปสู่ ดินแดนต่างๆ ให้ปฏิบัติตาม โดยจำกัดจำนวนผู้เล่นให้มีข้างละ 15-20 คน

ในปี พ.ศ. 2413 มีการกำหนดผู้เล่นให้เหลือข้างละ 11 คน โดยมีผู้เล่นกองหน้า 9 คน และผู้เล่นรักษาประตู 2 คน โดยผู้รักษาประตูใช้เท้าเล่นเหมือน 9 คนแรกจนกระทั่งให้เหลือผู้รักษาประตู 1 คน แต่อนุญาตให้ใช้มือจับลูกบอลได้ในปี พ.ศ. 2423

ในปี พ.ศ. 2400 สโมสรฟุตบอลได้ก่อตั้งเป็นครั้งแรกที่เมืองเซนพัสด์ประเทศอังกฤษ และต่อมาในวันที่ 26 ตุลาคม พ.ศ. 2406 สโมสรฟุตบอล 11 แห่งได้มารวมกันที่กรุงลอนดอนเพื่อก่อตั้งสมาคมฟุตบอลขึ้น ซึ่งถือเป็นรากฐานในการกำเนิดสมาคมแห่งชาติ จนถึง 140 สมาคม และทำให้ผู้เล่นฟุตบอลต้องเล่นตามกฎและกติกาของสมาคมฟุตบอล จนเวลาผ่านไปจากคำว่า Association ก็ย่อเป็น Assoc และกลายเป็น Soccer ขึ้นในที่สุด ซึ่งนิยมเรียกกันในประเทศอังกฤษ แต่ชาวอเมริกันเรียกว่า Football หมายถึง American football
ภายนอกเกาะอังกฤษ พวกกะลาสีเรือ ทหาร พ่อค้า วิศวกร หรือแม้แต่นักบวชได้นำกีฬาชนิดนี้ไปเผยแพร่ ประเทศเดนมาร์กเป็นประเทศที่ 2 ในยุโรป

ในอเมริกาใต้ สโมสรแรกได้ถูกตั้งขึ้นในประเทศอาร์เจนตินา เมื่อพี่น้องชาวอังกฤษ 2 คน ได้ลงข้อความโฆษณาในหนังสือพิมพ์ของเมืองบูเอโนสไอเรส (Buenos Aires) เพื่อ หาผู้อาสาสมัคร ในปี พ.ศ. 2427 กีฬาฟุตบอลก็กลายมาเป็นวิชาหนึ่งในโรงเรียนของเมืองบูเอโนสไอเรส การแข่งขันระดับชาติครั้งแรกในทวีปอเมริกาใต้ คือ การแข่งขันระหว่างอาร์เจนตินากับอุรุกวัย ในปี พ.ศ.2448 แต่อเมริกาเหนือเริ่มแข่งขันเมื่อปี พ.ศ. 2435

ในอิตาลี ฮาร์ปาสตัมเป็นต้นกำเนิดจิโอโค เดล คาลซิโอ ผู้เล่นกีฬาจะเป็นผู้นำทางสังคม หรือแม้แต่ผู้นำชั้นสูงของศาสนา เช่นสันตปาปา เกลาเมนต์ที่ 7 ลีออนที่ 10 และเออร์เบนที่ 7 เป็นถึงแชมเปี้ยนในกีฬาฟลอเรนไทน์ฟุตบอล ต่อมาชาวโรมันได้ดัดแปลงเกมการเล่นฮาร์ปาสตัมเสียใหม่ โดยกำหนดให้ใช้เท้าแตะลูกบอลเท่านั้น ส่วนมือให้ใช้เฉพาะการทุ่มลูกบอล ซึ่งนักรบชาวโรมัน นิยมเล่นกันมาก
กีฬาฮาร์ปาสตัมซึ่งมีต้นกำเนิดจากสมัยโรมันได้ถูกแปลงมาเป็นกีฬาซูลอหรือซูเลอ กีฬาชนิดนี้เหมือนกับฮาร์ปาสตัม คือ นำลูกบอลกลับไปยังแดนของตน แต่สนามมีขนาดกว้างกว่ามาก
การเล่นซูเลอมักจะมีขึ้นในบ่ายวันอาทิตย์หลังการสวดมนต์เย็น จะมีการแข่งขันสำคัญในช่วงเวลาดีคาร์นิวาล กีฬาชนิดนี้เป็นที่นิยมมากในเขตปริตานีและมอร์ลังดี กีฬานี้ได้ถูกเผยแพร่ไปยังอังกฤษโดยผู้ติดตามของวิลเลี่ยมผู้พิชิตภายหลัง การรบที่เฮสติ้ง (Hasting)

เมื่อ 900 ปีกว่ามาแล้ว ประเทศอังกฤษได้ตกอยู่ในความปกครองของพวกเคนส์ เชื้อสายโรมัน ซึ่งยกกองทัพมาตีหมู่เกาะอังกฤษตอนใต้ และได้ปกครองเรื่อยมาจนถึงปี พ.ศ. 1589 อังกฤษเริ่มเข้มแข็งขึ้น และสามารถขับไล่พวกเคนส์ออกจากประเทศได้ หลังจากนั้น 2-3 ปี อังกฤษจึงเริ่มปรับปรุงประเทศเป็นการใหญ่ มีการขุดอุโมงค์ตามพื้นที่หลายแห่ง ซึ่งในการขุดอุโมงค์คนงานคนหนึ่งได้ขุดไปพบกะโหลกศีรษะในบริเวณที่เคยเป็นสนามรบ และเป็นที่ฝังศพของพวกเคนส์มาก่อนทุกคนในที่นั้นแน่ใจว่าเป็นกะโหลกศีรษะของพวกเคนส์ อารมณ์แค้นจึงเกิดขึ้นทันทีเมื่อต่างคนต่างคิดถึงเหตุการณ์ที่ถูกพวกเคนส์กดขี่ทารุณจิตใจคนอังกฤษในสมัยนั้นด้วยเหตุผลนี้ คนงานคนหนึ่งจึงเตะกะโหลกศีรษะนั้นทันที ส่วนคนอื่นๆ ที่อยู่ในบริเวณนั้นก็พากันหยุดงานชั่วคราว แล้วหันมาเตะกะโหลกศีรษะเป็นการใหญ่ เพื่อระบายอารมณ์แค้นที่เก็บไว้อย่างสนุกสนาน ผลที่สุดเมื่อพวกนี้หากะโหลกศีรษะเตะกันไม่ได้ก็เอาถุงลมของวัวมาทำเป็นลูกกลมขึ้นเตะแทนกะโหลกศีรษะ ปรากฏว่าเป็นที่รื่นเริงสนุกสนามกันมาก
ต่อมาชาวโรมันได้นำเกมนี้ไปเล่นในอังกฤษ จากนั้นชาวอังกฤษก็ได้ปรับปรุงวิธีการเล่น เทคนิคการเล่น ตลอดจนกติกาให้เหมือนในสมัยปัจจุบัน คือเกมฟุตบอลที่ใช้เท้าเล่น แต่ในระยะแรกของการเล่นฟุตบอลจะเล่นกันเป็นกลุ่มๆ เฉพาะพวกคนธรรมดาเท่านั้น ไม่มีการจำกัดจำนวนผู้เล่น ประตูจะห่างกันเป็นไมล์ และใช้เวลาในการเล่นหลายชั่วโมง จะเป็นการเล่นระหว่างทหารใหม่ที่ถูกเกณฑ์ นักบวช คนที่แต่งงานแล้ว คนโสด และพวกพ่อค้า เกมชนิดได้กลายเป็นสิ่งฉลองในงานพิธีต่างๆ เช่น ในวันโชรพ ทิวส์เดย์ (Shrove Tuesday) จะมีฟุตบอลนัดสำคัญให้คนได้ชม เกมในสมัยนั้นจะเล่นกันอย่างรุนแรงและมีการบาดเจ็บกันมาก
ในวันที่ 13 เมษายน พ.ศ. 1857 พระเจ้าเอ๊ดเวิร์ดที่ 2 ได้ทรงออกพระราชกฤษฎีกา เนื่องจากมีเสียงอึกทึกครึกโครมจาการวิ่งแย่งลูกบอล ซึ่งอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุมากมาย อันเป็นข้อห้ามของพระเจ้า โดยห้ามเล่นกีฬาดังกล่าว ผู้ใดฝ่าฝืนมีโทษจำคุก

ฟุตบอลได้เริ่มแข่งขันภายใต้กฎของสมาคมแห่งชาติ เมื่อปี พ.ศ. 2412 ระหว่างทีมรัตเกอร์กับทีมบรินท์ตัน จากนั้นกิจการฟุตบอลได้เจริญขึ้นช้าๆ ในต่างจังหวัดจนกระทั่งสงครามโลกครั้งที่ 1 ได้มีการตั้งสมาคมฟุตบอลต่างจังหวัดขึ้นในปี พ.ศ. 2450 และมีการฝึกสอนในปี พ.ศ. 2484

ในทวีปเอเชีย
อินเดียเป็นประเทศแรกที่เริ่มเล่นฟุตบอล ศาสตราจารย์จากวิทยาลัยกัลกัตตา เป็นผู้นำสำเนากฎหมายการเล่นมาเผยแพร่ในปี พ.ศ. 2426 และในปี พ.ศ. 2435 ได้มีการแข่งขันชิงถ้วยรางวัลเป็นครั้งแรก ในทวีปซึ่งยังไม่มีชื่อเสียงในด้านการเล่นฟุตบอล กีฬาชนิดนี้ก็ได้เริ่มมีการเล่นมาก่อนร่วมร้อยปีแล้ว เช่น สมาคมฟุตบอลแห่งนิวเซาท์เวลส์ ได้ถูกตั้งขึ้นในออสเตรเลีย ปี พ.ศ. 2425 และสมาคมฟุตบอลของนิวซีแลนด์ได้ถูกตั้งขึ้นหลังจากนั้น 9 ปี

ในแอฟริกา
สมาคมระดับชาติแห่งแรกได้ถูกตั้งขึ้นในประเทศแอฟริกาใต้ แต่อียิปต์เป็นประเทศแรกที่มีการแข่งขันระดับชาติในปี พ.ศ. 2467 คือ 3 ปี หลังจากที่ได้ก่อตั้งสมาคมขึ้น และอียิปต์สามารถเอาชนะฮังการีได้ 3-0 ในกีฬาโอลิมปิกที่ปารีส

การแข่งขันระดับชาติเป็นการแข่งขันระหว่างอังกฤษกับสกอตแลนด์ ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2415 และในปีแรกของศตวรรษที่ 20 โดยประเทศยุโรปอื่นๆ อย่างไรก็ตามในปี พ.ศ. 2447 กลุ่มประเทศต่างๆ ในแถบนี้ได้ประชุมกันที่ปารีสเพื่อตั้งสมาคมฟุตบอลนานาชาติขึ้น ในครั้งแรกก่อนการจัดตั้งสหพันธ์ 20 วัน สเปนและเดนมาร์กไม่เคยร่วมการแข่งขันระดับชาติมาก่อน และ 3 ประเทศใน 7 ประเทศที่เข้าร่วมประชุมยังไม่มีสมาคมฟุตบอลในชาติของตน แต่ฟีฟ่าก็แข็งแกร่งขึ้นเรื่อยมา โดยมีสมาชิก 5 ชาติ ในปี พ.ศ. 2481 และ 73 ชาติ ในปี พ.ศ. 2493 และในปัจจุบันมีสมาชิกถึง 146 ประเทศ ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมของฟีฟ่า ทำให้ฟีฟ่าเป็นองค์การกีฬาที่ใหญ่ที่สุดในโลก

สมาพันธ์ประจำทวีปของสมาคมฟุตบอลแห่งแรกที่ตั้งขึ้นคือ Conmebol ซึ่งเป็นสมาพันธ์ของอเมริกาใต้ สมาพันธ์นี้ได้ถูกจัดขึ้นเพื่อจัดตั้งเพื่อจัดการแข่งขันชิงชนะเลิศภายในทวีปอเมริกาใต้ ในปี พ.ศ. 2460 เกือบครึ่งศตวรรษ ต่อมาเมื่การแข่งขันภายในทวีปได้แพร่หลายมากขึ้น จึงได้มีการจัดตั้งสมาพันธ์ในทวีปอื่นๆ ขึ้นอีกคือสหภาพสมาคมฟุตบอลยุโรป ในปี พ.ศ. 2497 ซึ่งเป็นปีเดียวกับการจัดตั้งในทวีปเอเชีย และ 2 ปี ก่อนการจัดตั้งสมาคมฟุตบอลยุโรป ในปี พ.ศ. 2497 ซึ่งเป็นปีเดียวกับการจัดตั้งสหพันธ์ฟุตบอลแห่งแอฟริกา (Concacaf)หรือสหพันธ์ฟุตบอลแห่งอเมริกากลาง อเมริกาเหนือ และแคริบเบี้ยน ได้ถูกจัดตั้งขึ้นในปี พ.ศ. 2504 และน้องใหม่ในวงการฟุตบอลโลกคือ สมาพันธ์ฟุตบอลแห่งโอเชียนเนีย (Oceannir)

สหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ

สหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ (Federation International Football Association FIFA) ก่อตั้งขึ้นที่กรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส เมื่อ พ.ศ. 2447 โดยสมาคมฟุตบอลแห่งประเทศฝรั่งเศส และประเทศที่เข้าร่วมก่อตั้ง 7 ประเทศคือ ฝรั่งเศส เบลเยียม เดนมาร์ก เนเธอร์แลนด์ สเปน สวีเดน และสวิตเซอร์แลนด์ มีสำนักงานใหญ่ตั้งอยู่ที่ เมืองซูริก ประเทศสวิตเซอร์แลนด์

สมาพันธ์ฟุตบอลที่ได้รับการรับรองจากสหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ

1.) Africa (C.A.F.) เป็นเขตที่มีสมาชิกมากที่สุด ได้แก่ ประเทศแอลจีเรีย ตูนิเซีย แซร์ ไนจีเรีย และซูดาน เป็นต้น

2.) America-North and Central Caribbean (Concacaf) ได้แก่ ประเทศสหรัฐอเมริกา แคนาดา เม็กซิโก คิวบา เอติ เอลซัลวาดอร์ กัวเตมาลา และฮอนดูรัส เป็นต้น

3.) South America (Conmebol) ได้แก่ ประเทศเปรู บราซิล อุรุกวัย โบลิเวีย อาร์เจนตินา ชิลี เวเนซุเอลา อีคิวเตอร์ และโคลัมเบีย เป็นต้น

4. Asia (A.F.C.) เป็นเขตที่มีสมาชิกรองจากแอฟริกา ได้แก่ ประเทศไทย มาเลเซีย เกาหลี ญี่ปุ่น ฮ่องกง เลบานอน อิสราเอล อิหร่าน จอร์แดน และเนปาล เป็นต้น

5. Europe (U.E.F.A.) เป็นเขตที่มีการพัฒนามากที่สุด ได้แก่ ประเทศอังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน ฮังการี อิตาลี สกอตแลนด์ รัสเซีย สวีเดน สเปน และเนเธอร์แลนด์ เป็นต้น

6. Oceannir เป็นเขตที่มีสมาชิกน้อยที่สุดและเพิ่งจะได้รับการแบ่งแยก ได้แก่ ประเทศออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ ฟิจิ และปาปัวนิวกินี เป็นต้น ซึ่งประเทศต่างๆ ที่เป็นสมาชิกต้องเสียค่าบำรุงเป็นรายปี ปีละ 300 ฟรังสวิสส์ หรือประมาณ 2,400 บาท

สหพันธ์ฟุตบอลแห่งเอเชีย

ในทวีปเอเชียมีการจัดตั้งสหพันธ์ฟุตบอลแห่งเอเอเชีย (A.F.C.) เพื่อดำเนินการด้านฟุตบอล ดังนี้
พ.ศ. 2495 มีการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่เฮลซิงกิ ประเทศฟินแลนด์ โดยมีนักกีฬาและเจ้าหน้าที่จากประเทศในเอเชียเข้ามาร่วมการแข่งขันด้วย จึงได้ปรึกษาหารือกันในการจัดตั้งสหพันธ์ฟุตบอลเอเชียขึ้น

พ.ศ. 2497 มีการแข่งขันเอเชียนเกมส์ที่กรุงมะนิลา ประเทศฟิลิปปินส์ ก็ได้เริ่มตั้งคณะกรรมการจากชาติต่างๆ ที่เข้าร่วมเป็นสมาชิก 12 ประเทศ

พ.ศ. 2501 มีการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ที่ประเทศญี่ปุ่น ได้มีการประชุมเกี่ยวกับเรื่องนี้อีก และมีประเทศเข้าร่วมเป็นสมาชิกรวมเป็น 35 ประเทศ

พ.ศ. 2509 ฟีฟ่าได้มองเห็นความสำคัญของ A.F.C. จึงได้กำหนดให้มีเลขานุการประจำในเอเชีย โดยออกค่าใช้จ่ายให้ทั้งหมด รวมทั้งเงินเดือน และคนแรกที่ได้รับตำแหน่งคือ Khow Eve Turk

พ.ศ. 2517 ในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ที่เตหะราน ประเทศอิหร่านได้มีการประชุมประเทศสมาชิก A.F.C. และที่ประชุมได้ลงมติขับไล่อิสราเอล ออกจากสมาชิก และให้จีนแดงเข้าเป็นสมาชิกแทน ทั้งๆ ที่จีนแดงไม่ได้เป็นสมาชิกของฟีฟ่า นับว่าเป็นการสร้างเหตุการณ์ที่ประหลาดใจให้กับบุคคลทั่วไปเป็นอย่างมากทั้งนี้เนื่องจากเหตุผลทางการเมือง

พ.ศ. 2519 มีการประชุมกันที่ประเทศมาเลเซีย ปรากฏว่าประเทศสมาชิกได้ลงมติให้ขับไล่ประเทศไต้หวันออกจากสมาชิก และให้รับจีนแดงเข้ามาเป็นสมาชิกแทน ทั้งๆ ที่ไต้หวันเป็นประเทศที่ร่วมกันก่อตั้งสหพันธ์ขึ้นมา

งานของสหพันธ์ฟุตบอลแห่งเอเชีย

ดำเนินการจัดการแข่งขันและควบคุม Asian Cup
ดำเนินการจัดการแข่งขันและควบคุม Asian Youth
ดำเนินการจัดการแข่งขันและควบคุมฟุตบอลโลกรอบคัดเลือก
ดำเนินการจัดการแข่งขันและควบคุม Pre-Olympic
ดำเนินการจัดการแข่งขันและควบคุม World Youth
ควบคุมการแข่งขัน Kings Cup, President Cup, Merdeka, Djakarta Cup

นอกจากนี้ยังได้รับความร่วมมือจากฟีฟ่าจัดส่งวิทยากรมาช่วยดำเนินการ

สรุปวิวัฒนาการของฟุตบอล

ก่อนคริสตกาล – อ้างถึงการเล่นเกมซึ่งเปรียบเสมือนต้นฉบับของกีฬาฟุตบอลที่เก่าแก่ที่ได้มีการค้นพบจากการเขียนภาษาญี่ปุ่น-จีน และในสมัยวรรณคดีของกรีกและโรมัน

ยุคกลาง – ประวัติบันทึกการเล่นในเกาะอังกฤษ อิตาลี และฝรั่งเศส

ปี พ.ศ. 1857 – พระเจ้าเอ๊ดเวิร์ดที่ 3 ทรงออกพระราชกฤษฎีกาห้ามเล่นฟุตบอล เพราะจะรบกวนการยิงธนู
ปี พ.ศ. 2104 – Richardo Custor อาจารย์สอนหนังสือชาวอังกฤษกล่าวถึงการเล่นว่า ควรกำหนดไว้ในบทเรียนของเยาวชน โดยได้รับอิทธิพลจาการเล่นกาลซิโอในเมืองฟลอเร้นท์
ปี พ.ศ. 2123 -Riovanni Party ได้จัดพิมพ์กติการการเล่นคาลซิโอ
ปี พ.ศ. 2223 -ฟุตบอลในประเทศอังกฤษได้รับพระบรมราชานุเคราะห์จากพระเจ้ชาร์ลที่ 2
ปี พ.ศ. 2391 -ได้มีการเขียนกฎข้อบังคับเคมบริดจ์ขึ้นเป็นครั้งแรก
ปี พ.ศ. 2406 -ได้มีการก่อตั้งสมาคมฟุตบอลขึ้น
ปี พ.ศ. 2426 -สมาคมฟุตบอลจักรภพ 4 แห่ง ยอมรับองค์กรควบคุม และจัดตั้งกรรมการระหว่างชาติ
ปี พ.ศ. 2429 -สมาคมฟุตบอลเริ่มทำการฝึกเจ้าหน้าที่ที่จัดการแข่งขัน
ปี พ.ศ. 2431 -เริ่มเปิดการแข่งขันฟุตบอลลีก โดยยินยอมให้มีนักฟุตบอลอาชีพ และเพิ่มอำนาจการควบคุมให้ผู้ตัดสิน
ปี พ.ศ. 2432 -สมาคมฟุตบอลส่งทีมไปแข่งขันในต่างประเทศ เช่น เยอรมันไปเยือนอังกฤษ
ปี พ.ศ. 2447 – ก่อตั้งฟีฟ่า ซึ่งมีสำนักงานอยู่ที่กรุงปารีส เมื่อ 11 พฤษภาคม พ.ศ. 2447 โดยสมาคมแห่งชาติคือ ฝรั่งเศส เบลเยียม เดนมาร์ก สเปน สวีเดน และสวิตเซอร์แลนด์
ปี พ.ศ. 2480 – 2481 -ข้อบังคับปัจจุบันเขียนขึ้นตามระบบใหม่ขององค์กรควบคุม โดยใช้ข้อบังคับเก่ามาเป็นแนวทาง

อากาศ 6 องค์ประกอบความแรงของลูกฟุตบอล

Published by:

ฟุตบอล เป็นกีฬาที่ นักกีฬาและ มันได้กลายเป็น มากขึ้นกว่า เกมที่ ได้รับรางวัล ผู้เล่นที่มี ทักษะ บอล ที่ดีที่สุด การปรับปรุง ร่างกายของคุณ และลักษณะ ทางกายภาพของคุณ เช่นเดียวกับการ สกัด จุดอ่อน ทางกายภาพของคุณ เป็นสิ่งสำคัญมาก ใน ฟุตบอล วันที่ทันสมัยและ เขต ที่ มีแนวโน้มที่จะ ทุกด้านเหล่านี้จะเรียกว่า ฟุตบอลปรับอากาศ

ฟุตบอลปรับอากาศ จะทำจริง ขึ้น จาก 6 แนวคิด หรือ ส่วนย่อย ถ้าคุณจะ อบอุ่น ขึ้น แรง พลัง , ความอดทน , ความคล่องตัว และการฝึกอบรม ความเร็ว เป็นส่วนประกอบ สำคัญในการโปรแกรม ฟุตบอลปรับอากาศ เต็ม ฉันจะไม่ไป ลงในรายละเอียด มากเกินไปเกี่ยวกับ พวกเขาด้วย บทความ ที่มือ แต่สิ่งที่ ฉัน ต้องการจะทำคือ ให้ คุณมองแวบเดียว กับสิ่งที่ แต่ละองค์ประกอบ เป็น วิธีที่จะ ได้รับประโยชน์ คุณ เป็นผู้เล่น ฟุตบอล(หรือ ผู้เล่นของคุณ ถ้าคุณ ‘ โค้ช อีกครั้ง ) และ วิธีที่จะสามารถ ปรับปรุงให้ดีขึ้น

-ผลฟุตบอล พร้อน

ที่จุดเริ่มต้น ของ ฟุตบอล ผู้เล่นที่ จะ อุ่นเครื่อง ก่อนการแข่งขันเป็นรายบุคคล และค่อนข้าง สับสน นอกจากนี้ ของการออกกำลังกาย ขึ้น ที่อบอุ่นและ ยืด ทั่วไป ไม่กี่ พวกเขา ขึ้นอยู่กับนาทีแรก ของการเล่น ที่จะได้รับ พวกเขาเข้าไปในสภาพ ที่เหมาะสมในการ เล่นที่ เต็มศักยภาพ

ปัจจุบัน ร้อนขึ้น จะได้รับ ความสำคัญ สูง มากขึ้น เพราะจะช่วยให้ ผู้เล่น ฟุตบอลในสองวิธี จะช่วยปกป้อง คุณ จากการบาดเจ็บ ของกล้ามเนื้อ เช่น สายพันธุ์ และ แตก และจะนำ คุณไปสู่ ​​ความสามารถใน การเล่น สูงสุดของคุณ ขณะที่การแข่งขัน หรือ การฝึกอบรม เริ่มต้น ประโยชน์ ที่สาม มาจาก การออกกำลังกายยืด ที่เฉพาะเจาะจง ที่ทำให้คุณ คล่องตัวมากขึ้น และมีความยืดหยุ่น ซึ่ง เป็นประโยชน์มาก สำหรับผู้เล่น ฟุตบอลใน เกม ฟ้าผ่า อย่างรวดเร็วในปัจจุบัน

-ผลฟุตบอล แรง

ความแข็งแรง เป็นปัจจัยสำคัญ ในกีฬาฟุตบอล เพราะมัน มีผลกระทบต่อ ความสามารถหลายอย่าง ที่ใช้ ในระหว่างการแข่งขัน เช่น การกระโดด ยิง น้ำลายไหล ป้องกัน สมดุล การแก้ปัญหา หรือ ทำเครื่องหมาย ที่จริงแล้ว ความแรง น่าจะเป็น องค์ประกอบสำคัญ เพียง เครื่อง ที่เป็น ประโยชน์ในการ วัดที่ เหมือนกันสำหรับ ผู้เล่นทุกคน โดยไม่คำนึงถึง ตำแหน่งของพวกเขา ในสนาม ป้องกัน มักจะ สับสนกับ อำนาจ แต่ เป็นคุณจะเห็น ด้านล่าง มีความแตกต่าง ระหว่างทั้งสอง

-ผลฟุตบอล พลังงาน

พาวเวอร์ สามารถอ้างถึง หนึ่งในสาม สิ่งใน ฟุตบอล : พลังของ ภาพของคุณ อำนาจของ ส่วนหัว ของคุณ และพลังของ โยน ของคุณ แม้ว่า จะมี ความแข็งแรง มีบทบาท สำคัญในการกำหนด ทั้งสาม คุณลักษณะ นี้คุณยัง จะต้องมีเทคนิค ที่เหมาะสมที่จะ ทำให้พวกเขาทำงาน ดังนั้น อำนาจ คือการรวมกัน ระหว่าง ความแข็งแรงและ เทคนิค

ตัวอย่างเช่นเมื่อ เตะบอล ไปสู่เป้าหมายความแข็งแรง จะ ทำงานต่อการยิง ที่มีประสิทธิภาพ มากขึ้นถ้าคุณ มีการฝึกอบรม ออก abs ของคุณ กลับลดลง และกล้ามเนื้อ ขา แต่ในขณะเดียวกันคุณจะต้อง เตะลูกอย่างสมบูรณ์แบบ ถ้าคุณต้องการ เพื่อให้เกิดการ ยิง ที่มีประสิทธิภาพ อย่างแท้จริง และถูกต้อง ในขณะที่ การค้า ยางเมื่อ ใส่ มัน … อำนาจ อะไร โดยไม่มีการควบคุม

-ผลฟุตบอล ความอดทน

มีสองประเภท ของความอดทน ช่วง สั้นและระยะยาว เป็น ความอดทน สั้น หมายถึง ความสามารถในการ วิ่ง อีกต่อไปและ ความอดทน นาน เป็น ทั่วไปมากขึ้น และมัน จะช่วยให้คุณ ดึงออกจาก การแข่งขัน ทั้งหมด มันเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะรู้ว่า มีความอดทน ไม่ได้เป็นเพียง เกี่ยวกับ ความสามารถในการ วิ่งไปหา ลูกอีกต่อไป ในการแข่งขัน ถ้าคุณได้รับ เหนื่อยคุณ จะมี ช่วงเวลาที่ยาก มุ่งเน้นไปที่ เกมกระโดด , การแก้ปัญหา , การเลี้ยงลูกฟุตบอล จบ และอื่น ๆ เพื่อให้มี ความอดทน ที่ดีสามารถ ช่วยให้คุณ ได้รับ สิ่งที่ดีที่สุด ของ ตัวเองสำหรับ ระยะเวลานานของ เวลา

โปรดทราบว่า มันเป็นเรื่องยาก มากที่จะ ได้รับ ในระดับ ที่ คุณสามารถเรียกใช้ อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แม้ใน ระยะหลัง ของการแข่งขัน แม้แต่ผู้เล่น ฟุตบอลอาชีพ ที่เป็นส่วนหนึ่ง ในสโมสรที่ มีประสิทธิภาพมากที่สุด ใน โลก มีแนวโน้มที่จะ ได้รับเบื่อ รอบ80 นาที หรือ ก่อนหน้านี้ ถ้า พวกเขาเล่น เกมจังหวะสูง

-ผลฟุตบอล ว่องไว

ความคล่องตัว สามารถช่วยให้คุณ ในหลายระดับ ในกีฬาฟุตบอล ผู้รักษาประตู จะมี ปฏิกิริยาตอบสนองที่ ดีและพวกเขา จะสามารถที่จะ ได้รับไปยัง ลูก สูง ได้เร็วขึ้น หากพวกเขากำลัง คล่องตัวมากขึ้น ป้อมปราการ จะยากที่จะ เลี้ยงลูก โหม่ง ของพวกเขา และ จะมีมากขึ้น อย่างถูกต้องและ ทำความสะอาดด้วย ระดับที่เหมาะสมของ ความคล่องตัว ฉาน สามารถ เลี้ยงลูก ได้อย่างง่ายดาย หากพวกเขากำลัง เปรียวและ พรีเมียร์ ทำงานได้ดี รอบ ความรวดเร็ว ของพวกเขาเพื่อ ที่จะได้รับ ใน ด้านหน้าของ กองหลังและจบ บน ไม้กางเขน หรือ เลี้ยงลูก ทางของพวกเขา ไปสู่เป้าหมาย เมื่อเป็นไปได้

-ผลฟุตบอล ความเร็ว

เช่นเดียว กับ ความสับสน ไฟ แรง บางคน มีแนวโน้มที่จะ ใส่เครื่องหมาย ความเท่าเทียมกันใน ระหว่างความเร็ว และความคล่องตัว ในขณะที่ ความคล่องตัว หมายถึง ปฏิกิริยาที่ รวดเร็ว ความเร็ว หมายถึงการ ทำงานที่ เค้น เต็มรูปแบบ ใน ระยะยาว ที่จริง ความเร็ว มีสององค์ประกอบ การเร่ง และ ความเร็วสูงสุด

เร่ง เวลา จากช่วงเวลา ที่คุณจะเริ่ม วิ่งที่สองหรือสอง ก่อนที่คุณจะ สามารถเข้าถึง ความเร็วสูงสุด อันที่จริง ความคล่องตัว มีบทบาทสำคัญ ใน การเร่งความเร็ว แต่ มีน้อยจะ ทำอย่างไรกับ ความเร็วสูงสุด ดังนั้น การมุ่งเน้น ความคล่องตัว ในการออกกำลังกาย อาจช่วยปรับปรุง การเร่งความเร็ว ของคุณ แต่ ความเร็วสูงสุด ของคุณ เป็น เรื่องยากที่จะ ปรับตัวดีขึ้น ตั้งแต่มัน กำหนดโดย สูตร ที่เกี่ยวข้องกับ ความแข็งแรงของคุณ ที่ต่ำกว่า ร่างกาย รัฐธรรมนูญ ธรรมชาติและ เทคนิคการ ทำงาน

ประวัติความเป็นมาของฟุตบอล ในแบบที่คุณไม่เคยอ่าน

Published by:

หากคุณ ต้องการที่จะเข้าใจ ประวัติศาสตร์ของ ฟุตบอลคุณ ต้องยอมรับว่า ด้วยเหตุผลบางอย่าง ที่มนุษย์มี การกระตุ้น ทางธรรมชาติ ที่จะเตะ สิ่งที่ ไม่ว่าจะเป็น ที่จะปล่อย แห้ว หรือเพียง เพื่อความสนุกสนาน ที่เรา ทำเช่นนี้ ได้ โดยไม่สังเกตเห็น

คุณมี กี่ครั้งที่ ไม่ได้ เดินบน ถนนที่ เป็นเด็ก (และไม่ เท่านั้น) เพียงแค่ เตะ ที่ กรวด หรือ รูปกรวย บนพื้นดิน ในหน้าของคุณ ออกจาก ความเบื่อ มันเป็น แรงผลักดัน ตามธรรมชาติ ที่ ยืนอยู่ที่ พื้นฐานของ ประวัติศาสตร์ของ ฟุตบอล

- เมื่อ ได้รับการ คิดค้น ฟุตบอล ?

เมื่อพูด เกี่ยวกับประวัติของ ฟุตบอลที่คนจำนวนมาก มองว่า อังกฤษ เป็นสถานที่ ที่ ฟุตบอล เกิดและถึงแม้ว่า นี่อาจจะเป็น คำสั่ง ที่แท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในบริบทความจริงก็คือ ว่าภาษาอังกฤษเป็นครั้งแรก ที่จะจัด ฟุตบอล รอบ 1863 แต่พวกเขา ไม่ได้ ” คิดค้น ” มัน ต่อว่า ดังนั้นถ้า 1863 เป็นปีที่ การเล่นกีฬา ได้ ” ล้างบาป “แล้วสิ่งที่ ปี ถูก คิดค้นและ ฟุตบอล ที่ไหน

ตั้งแต่ ฟุตบอลหรือ ฟุตบอล likesports สามารถ สืบย้อน ทางกลับไป สมัยโบราณ ก็ยากที่จะ ขา จุดปี เฉพาะ แต่ นักประวัติศาสตร์ ของปรากฏการณ์ที่ มักจะ สับ มันลง เป็น 3 ช่วงเวลา

- ประวัติความเป็นมา ของ ฟุตบอล ในช่วงเวลา โบราณ

พวกเขา อาจจะไม่ได้ มี สินค้า ที่ทันสมัย ​​ของเรา แต่ คนโบราณ แน่ใจว่า รู้วิธีที่จะ มีความสุข ของพวกเขา และคุณ เดา เตะ” ลูก ” รอบ (ชัด ลูกเป็น พื้นฐาน อย่างมาก เมื่อเทียบกับ สิ่งที่จะใช้ วันนี้) ก็ถือว่าเป็น กิจกรรมที่สนุก ในหลายพื้นที่ ทั่วโลก ส่วนใหญ่ของ พวกเขา ในการพัฒนา ในเวลาเดียวกัน โดยไม่ต้อง มีปฏิสัมพันธ์ จากอีกคนหนึ่ง

ในประวัติศาสตร์ของ ฟุตบอล คำสั่ง ครั้งแรกที่เขียน เกี่ยวกับ จุดเริ่มต้นของ ฟุตบอลมาจากคู่มือ ของทหาร จีน ที่ประมาณ 300 BC ซึ่งอธิบายถึง การปฏิบัติที่เรียกว่า ” cuju ” ที่เกี่ยวข้องกับการ เล่นเตะบอล หนังผ่านรู ผ้า ไหมยืด ระหว่างสอง เสา ในอีกด้านหนึ่ง ของโลก ใน ทวีปอเมริกา แอซเท็ก กำลังเล่นกีฬา ที่คล้ายกัน แม้ว่าบางคน เปรียบเทียบกับ บาสเกตบอล มากกว่า ฟุตบอล

จุดประสงค์ของเกมคือการ เตะลูกผ่าน วงกลม หินขนาดเล็กที่ วางอยู่ สูงขึ้นไปบน กำแพง สนามกีฬาจึง มีความสัมพันธ์กับ บาสเกตบอล
ตอนนี้ฉันไม่ ทราบเกี่ยวกับคุณ แต่ฉัน มัน เสียงมากขึ้นยากที่จะ วาง ลูก หนังเล็ก ๆ ตรง กลางของวงกลม หินที่ สูง ดีกว่า หัว ของคุณด้วย การเดินเท้า ของคุณกว่า ที่โดดเด่นทันสมัย ​​” ไฮเทค ” ลูก ในเป้าหมาย 8 ลาน

- ประวัติความเป็นมา ของ ฟุตบอล ในช่วงยุคกลาง

เรา มักจะคิดว่า ยุค กลางเป็น ช่วงเวลาที่ สงคราม ถูกมองว่าเป็น ความจำเป็นและ”งาน ” มากกว่า ภัยพิบัติ แม้จะเป็น ที่ค่อนข้างร้ายแรง ” มืด” ระยะเวลา อย่างใดผู้คน ในยุค การจัดการเพื่อ ใช้เวลาในการ เล่นกีฬา บางอย่าง บางอย่างรวมถึง ฟุตบอล

รูปแบบของการ เล่น ฟุตบอล ในช่วงเวลานี้ เห็นได้ชัดว่า หาที่เปรียบมิได้ ความหมาย ของเราในปัจจุบัน ของ การเล่นกีฬา จึง มีการ จัด มักจะเป็น ” ม็อบ ฟุตบอล ”

ในขณะที่ พ่อ ของพวกเขา ถูกปิด อยู่ในภาวะสงคราม , เด็กมัก จะคว้า ลูก หนังpatched ขึ้น ตี เขต ใกล้เคียง และเริ่มต้น “สงคราม ” ในสนาม ขาด กฎระเบียบที่มักจะ นำไปสู่การ ต่อสู้ และการบาดเจ็บ ร้ายแรงและ กีฬาที่ถูกมองว่าเป็น อันตราย ในสถานที่ต่างๆ

ตัวอย่างที่ชัดเจน ของเรื่องนี้ สามารถพบได้ในลอนดอน บริติชมิวเซียม ที่ แกะสลักแสดงให้เห็นว่า กลุ่มคน พยายามที่จะ ชนะลูก หนังด้วยภาพที่สอง แสดงให้เห็นถึง คนที่มีแขนหัก คุณ ทำคณิตศาสตร์

- ฟุตบอล วัน ที่ทันสมัย

ดังกล่าวข้างต้น ถึงแม้ว่าเรา ไม่ทราบว่าเมื่อ ถูกคิดค้น ฟุตบอล เราจะรู้ เมื่อ มันถูกจัดเป็น กีฬาที่อยู่ภายใต้ชุด ที่ชัดเจนของ กฎระเบียบ การปฏิบัติ ที่เป็นที่นิยม ในประเทศอังกฤษ ที่เล่น ฟุตบอล ฝุ่นตลบ และอาจเกิด มันจะ นำไปสู่การ เดียวกัน ในและนอก สนาม การต่อสู้ คล้ายกับที่ เกิดขึ้น ในระหว่างการแข่งขัน ฟุตบอล ยุคกลาง ในแต่ละ การแข่งขัน ทั้งสองทีม จะ เห็นด้วยกับการตั้งค่าเฉพาะ ของกฎ แต่มี การขาด ของการขัดแย้ง ผู้ตัดสินมัก จะ จุดประกาย ขึ้น

เพื่อที่จะ ให้สิ่งที่ ในการสั่งซื้อสโมสร อังกฤษ ไม่กี่ พบกันใน ลอนดอนในวันที่ 26 ตุลาคม 1863 เพื่อสร้าง ชุดของกฎที่ ดีที่กำหนดและ สากล สำหรับการเล่นเกม

สมาคมฟุตบอล เกิดและ แม้ว่า ชุด ของกฎ ไม่ได้ นำไปใช้กับ ทุกสโมสร ในทันที ใน ไม่กี่ทศวรรษเป็น สโมสร ฟุตบอล เปลี่ยนจาก สมัครเล่น เป็นมืออาชีพ กฎหมายและ ข้อ จำกัด ใน การปฏิบัติ ของพวกเขา กลายเป็น มาตรฐาน สำหรับทุกคน

ในขณะที่คุณ สามารถดูมี ไม่ “ทาง” สิทธิ ที่จะตอบจริงๆ “เมื่อ ถูก ฟุตบอล คิดค้น ” คำถาม และคุณจะมี ส่วนแบ่งการยุติธรรม ของ การขัดแย้ง ในมือ โดยไม่คำนึงถึง สิ่งที่ คุณ เชื่อว่า ช่วงเวลาที่ เป็น จุดประกาย ที่ทำให้เกิด ไฟป่า ที่ ฟุตบอล วันนี้

และคุณอาจจะ เห็นด้วยกับฉัน เกี่ยวกับเรื่องนี้ มัน ไม่ได้จริงๆ สิ่งสำคัญที่ จะรู้ว่าเมื่อ ฟุตบอล ถูกคิดค้น แต่ รับทราบ ว่าเรามีความ โชคดีที่จะ สามารถเพลิดเพลินไปกับ กีฬาที่ยอดเยี่ยม ที่ดีที่สุด เท่าที่จะทำได้ ในยุคปัจจุบัน